VOLEIBOL SENTADO
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Sistema 4:2 - (4 atacantes, 2 distribuidores)
O distribuidor que está à frente é que distribui, na posição IV, III, II.
Vantagens:
Tem sempre três jogadores na rede para blocar o serviço;
Tem sempre três jogadores atrás para receber o serviço adversário, sem nenhum
jogador a penetrar;
Desvantagens:
Só tem dois atacantes na rede;
Com o distribuidor na posição II e IV, os atacantes podem ficar limitados a uma
área reduzida para atacar;
Dificuldade em separar o bloco para cobrir toda a rede.
Sistema 5:1 - (5 atacantes, 1 distribuidores)
Só há um distribuidor em campo, que distribui todas as bolas, quer esteja à frente
ou atrás em campo.
Nota: O distribuidor quando está na rede, as trocas são iguais ao sistema 4:2.
Vantagens:
Tem sempre três jogadores na rede para blocar o serviço;
Tem sempre três jogadores atrás para receber;




