Técnicas do Treinador - Manual dos Cursos de Grau I e II

TÉCNICAS DO TREINADOR – MANUAL DOS CURSOS DE GRAU I E II 12 em cima das caixas e/ou utilizar treinadores ou jogadores que controlem bem o batimento. Outra forma de aumentar a exigência e de treinar com níveis superiores aos de competição é diminuir o tempo para ler e executar, encurtando a distância entre o jogador batedor e os jogadores que estão a efectuar as outras técnicas (recepção, bloco e defesa), colocando mesmo os jogadores batedores para cá da rede. Nas equipas de topo ou com mais recursos, é muito frequente a utilização de máquinas de treino. A sua utilização é justificada pelo facto de proporcionarem elevada consistência e ser mais fácil regular a intensidade de treino. A utilização destes meios de treino, devidamente alternada com o factor humano, constitui-se como um fortíssimo factor potenciador da qualidade de treino. - Tal como no ponto anterior, o batimento deverá ser orientado em função de três objectivos fundamentais: dar volume à técnica que se pretende treinar, treinar um determinado jogador num contexto de jogo muito bem definido ou treinar os diversos subsistemas de jogo.