Técnicas do Treinador - Manual dos Cursos de Grau I e II

TÉCNICAS DO TREINADOR – MANUAL DOS CURSOS DE GRAU I E II 11 - Os lançamentos de bola para passe e para ataque, apesar de se regerem por princípios semelhantes, diferem entre si em alguns aspectos. Enquanto no lançamento para passe, o treinador não deve indicar nem o tipo , nem o local de lançamento, já no lançamento para ataque, salvo situações muito específicas, o tipo de lançamento e o local para onde vai ser efectuado o passe devem ser combinado previamente ou solicitado pelo próprio atacante, no caso de jogadores mais experientes, níveis de jogo mais evoluídos ou se a situação de aprendizagem assim o exige. - O lançamento para passe poderá ser efectuado com uma intensidade igual ou superior à de jogo. Já o lançamento para ataque tem de ser o mais real possível, pela evidente necessidade de acerto espaço e temporal entre estas duas acções de treino e de jogo. - Os lançamentos para passe ou para ataque, em termos gerais, perseguem, no mínimo, um de três objectivos fundamentais: dar volume à técnica que se pretende treinar, elevar o volume de treino de um determinado jogador numa situação muito específica de jogo ou reforçar o treino de partes da organização colectiva de uma equipa. 1.4.2. No batimento para recepção (serviço) e para bloco e defesa (ataque) - Para bater a bola, o treinador deve posicionar-se no prolongamento das zonas de serviço ou de ataque e os lançamentos devem ser efectuados de diferentes locais do campo. - Deverá bater a bola a toda a largura e a diferentes distâncias da rede em todas as zonas de serviço e de ataque. - Os batimentos devem ser efectuados à mesma altura que em jogo e com trajectórias iguais às de ataque e de serviço. É nestas situações que os meios auxiliares de treino (caixas para batimento, treinadores com um bom controlo de bola e máquinas de bolas) assumem uma importância decisiva porque permitem conferir especificidade ao treino. - O batimento deverá ser efectuado com uma intensidade igual ou superior à de jogo, salvo situações específicas de aprendizagem em que a intensidade tem de ser diminuída de acordo com a capacidade de aprendizagem dos jogadores. Para aumentar a intensidade e controlo do batimento, é habitual: efectuar os batimentos