Técnicas do Treinador - Manual dos Cursos de Grau I e II

TÉCNICAS DO TREINADOR – MANUAL DOS CURSOS DE GRAU I E II 53 7.6. Tapete de amortecimento Pensamos que só se justifica a sua utilização no alto nível, com jogadores que competem consecutivamente há vários anos praticamente sem paragens e que jogam mais de 60 jogos por ano. São jogadores que quando estão nos Clubes podem disputar 2 a 3 jogos por semana e que em representação das respectivas Selecções Nacionais jogam todas as fases de apuramento para as diferentes competições e todas as fases finais, que poderão variar de competições de 5 jogos em 6 dias até às competições mundiais (Jogos Olímpicos, Campeonato do Mundo), com 9 jogos em pouco mais de 11 dias, intercalando ainda com a participação na Liga Mundial, que é uma competição anual de alto nível. A utilização de tapetes de amortecimento por jogadores de elite deveria ser obrigatória, sendo decisiva para redução da sobrecarga resultante dos repetidos saltos de bloco em situação de treino e de competição. 7.7. Elásticos Os elásticos são muito utilizados para marcar campos ou para definir áreas muito especificas dentro do campo para o treino com bola. O elástico, quando fixo de vareta a vareta, acima da tela, permite criar uma fasquia a ser ultrapassada pelo ataque sem perturbar o treino das outras técnicas. Por uma questão de segurança, os elásticos devem ser finos para que os jogadores não escorreguem quando os pisam, e habitualmente são estendidos aplicando pesos nas extremidades, o que faz com que voltem sempre à posição inicial, mesmo quando são pisados. 7.8. Canhão de bolas O canhão de bolas é um equipamento de treino que só estará ao alcance de clubes e equipas com alguma capacidade financeira, porque é caro e a sua utilização diária onerosa por implicar um grande desgaste de bolas de treino, resultante da pressão mecânica exercida e da acção abrasiva das rodas no momento do disparo.