Técnicas do Treinador - Manual dos Cursos de Grau I e II

TÉCNICAS DO TREINADOR – MANUAL DOS CURSOS DE GRAU I E II 9 1. CRITÉRIOS A RESPEITAR Antes de avançar para as técnicas a utilizar pelo treinador, é importante chamar a atenção para os princípios a respeitar por aqueles que têm por tarefa manipular a bola dentro dos exercícios. Se o treinador não tem capacidade para o fazer, é preferível que limite a sua intervenção no treino. Uma forma prática de contornar este problema é agregar às equipas técnicas jogadores experientes ou ex-jogadores que executem bem estas técnicas e que possam auxiliar o treinador nestas tarefas específicas. 1.1. Precisão O treinador, se pretende dar qualidade ao treino, terá de ser preciso nos lançamentos e batimentos de bola. A precisão requer que o treinador direccione a bola para um ponto muito bem determinado. A imprecisão na manipulação da bola poderá levar a que os jogadores desenvolvam imperfeições técnicas e, por vezes, gestos de compensação que o prejudicam em situações de jogo. Assim, é importante perceber que, muitas vezes, estas imprecisões conduzem os exercícios a enquadramentos propensos à lesão dos jogadores. 1.2. Consistência Um bom manipulador de bola é reconhecido, sobretudo, pela sua regularidade, devendo ser capaz de impor uma determinada dosagem e ritmo aos exercícios, sem perder consistência no lançamento da bola (trajectória, local e momento em que pretende o contacto com a bola). A falta de regularidade na manipulação perturba o jogador na sua execução técnica, diminui a sua concentração e, em alguns casos, torna-o receoso e hesitante. O controlo da bola e a regularidade dos batimentos e lançamentos são primordiais para assegurar ao jogador as condições ideais de aprendizagem. 1.3. Observação e intervenção Um dos problemas do treinador estar a manipular bolas é o facto de ser difícil observar e intervir junto dos jogadores. Não pode acontecer o treinador bater a bola sem se preocupar com a qualidade da execução efectuada pelos jogadores. É